20190518 ブログ始めます♪

田舎暮らしの主婦です。楽しくのんびりマイペースなブログです。

お散歩

6/11の夕食はペペロンチーノとドリアでした。

昨日から梅雨入りしたようです。お友達との散歩もしばらくお休みになりそう。昨日は仕事もお休みで、一日中家に居たので、お散歩アプリを入れてから一番、歩数が少なかったです(;´∀`)6/10 歩数今日も朝から雨だったので、お散歩お休みのつもりでいたら…

今朝も歩いてきました☆プロテインの話

本日でお散歩を始めて19日目。 一日だけ、用事でお休みしましたが、ほぼ毎日続けています!本日は朝から1時間半歩いてきたので、今の時点で9973歩です。先週の水曜日は、私も友人も休みだったので、 片道1時間弱かけて近くの公園まで散歩に行き、 お…

昨日はブログをサボってしまいました・・・。

5/12に約一年ぶりにブログを再開してから、毎日更新を目標にしていましたが、昨日はサボってしまいました。仕事から帰って、夕方から計2時間散歩したせいでバテてしまいました。友人と散歩した後、娘とも散歩したためなのですが、 帰って来たのが19時50分で…

5/27夕飯☆ 買ってきたお刺身と牛丼♪

今日は朝、お散歩しなかったので、夕方長めにお散歩するつもりで疲れるだろうと思い、仕事帰りにお刺身と牛丼(具のみ)を買って帰りました。まあ手抜きしたかっただけですが・・・。牛丼(具)、白飯、アジの刺身、卵とコーンのサラダ 牛丼の具は吉野家のフ…

24日☆お散歩アプリ開始翌日、1万歩達成!夕飯は簡単なおつまみばかり・・・。

昨日の最終歩数は11060歩でした。 昨日は朝一時間ちょっと歩いたので、夕方は20分程歩いただけで、1万歩達成しました☆歩いている時間考えると、一昨日朝からアプリ入れてたら、 一昨日のが歩数いっていたと思うけど、とりあえず満足しました♪けど、夕方か…

お散歩アプリ楽しいです!

昨日入れた歩数計のアプリ、歩数が増えていくのが楽しくて お散歩に行きたくなります!昨日、ブログ更新の後、子供と一緒に(子供は嫌々でしたが・・・) 30分ほど歩いてきました。その結果、昼過ぎからでしたが、昨日は3813歩。23日の歩数今日は朝1時間ちょ…

健康のために散歩を始めて4日目☆お散歩アプリをダウンロード♪

5/20水曜日から、散歩を始めて4日目です。子供の頃からインドア派で運動嫌いの私は、学校の体育も嫌いでした。学校で体育を嫌々やっていた頃は多少なりとも運動していましたが、 社会人になってから運動不足になり、主婦になってさらに運動しなくなりま…